TIEMPO EN FAMILIA

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sábado, 24 de septiembre de 2011

babyfood

How To Make Rice Pudding

How To Make Rice Pudding : Delicious plain, but even better when combined with a fruit puree or a huge blob of jam, rice pudding is one of the simplest desserts that you could ever wish to make for your baby. Let Sian Blunos show you how to make it with either a microwave or an oven, whichever suits you best!Delicious plain, but even better when combined with a fruit puree or a huge blob of jam, rice pudding is one of the simplest desserts that you could ever wish to make for your baby. Let Sian Blunos show you how to make it with either a microwave or an oven, whichever suits you best!
You will need
 
  • 1 ¾ oz pudding rice
  • 19 ½ fl oz baby's usual milk
  • 1 ¾ oz caster sugar
  • 3 drops vanilla essence
  • Serves:
  • 6 to 8 portions
  1. Step 1: Rice Pudding

    Mix the milk with the rice, sugar and the drops of vanilla essence in a bowl and stir together well. Transfer to a suitable dish depending on which cooking method you are going to use.
    If using a microwave set to high (in a 600 watt microwave, less in a higher powered oven) and cook uncovered for 40 mins. Stir well at regular intervals to avoid the pudding sticking together too much or overflowing!
    If using a conventional oven, place the mixed ingredients into a buttered, ovenproof dish, cover with foil and place on the middle shelf of a pre-heated oven to 160 degrees centigrade. Cook for one and a half to two hours, stirring once or twice.

Also known as:
  • (How Do I Make Rice Pudding)
Thanks for watching video How To Make Rice Pudding For more how to videos, expert advice, instructional tips, tricks, guides and tutorials on this subject, visit the topic Baby Food Recipes.

Video, clip here:
how-to-make-rice-pudding-


domingo, 18 de septiembre de 2011

HAY COSAS QUE NO TIENEN PRECIO!!

Mis hijos son la mejor medicina del alma. Ellos curan las heridas que lo amargo causa, convirtiendo en dulce todo el sabor de las cosas. Mis niños son poesía, luz, aire, agua, color en la vida... Cada día que viva, merecerá la pena. Cada minuto que pase, me hará estar más cerca de lo auténtico. Y todo gracias a mis dos sueños convertidos en realidad. !Gracias Padre Celestial, por iluminar mi vida con la maternidad y darme la oportunidad de gozarla como lo hago!"

Mejora Tu Autoestima con Tu apariencia personal

Pasos simples en tu apariencia para mejorar el autoestima:

La apariencia personal del ser humano deja mucho que decir. Existen personas muy humildes y pobres que guardan una apariencia decente y elegante. Esto quiere decir que conocen cómo vestir y guardan una higiene personal pulcra.
La apariencia no es ponerse los vestidos más caros y lucir ropa de diseñador. Tampoco es usar la línea de maquillaje más reconocida en el mundo. La apariencia personal es proyectar un conjunto de factores, tales como los modales, los gestos, un buen vocabulario, un buen tono y volumen de voz.
Sin embargo, es positivo y muy apropiado añadir a esto dos factores muy importantes:


1) El Aseo y la Higiene Personal. Debes procurar tener en tu vida diaria te dará una excelente proyección de tu persona y te sentiras tu autoestima elevada. Entre las más básicas que debes cumplir siempre están:
A) Mantener las uñas de las manos y de los pies bien recortadas, limpias y humectadas. Los útiles necesarios que puedes tener en casa son un cortauñas de mano y de pies, limas y crema de mano que se venden en las farmacias y supermercados a precios accesibles. Mantener los dedos de los pies aseados y limpios aunque no se hagan pedicure, pues proyectan aseo, higiene y autoestima propia.
B) Mantener un corte de cabello apropiado según tu estilo y tipo de cabello. Procura buscar un estilista y salón de belleza que no te saque dinero, sino que te brinde asesoría y orientación oportuna.
C) Cuidar y lavar tu cabello . Usa un shampoo y un acondicionador según tu tipo de cabello y según tu presupuesto tres veces por semana.
D) Usar tratamientos. En casa debes tener tratamientos según el tipo de cabello que tengas, procura seguir sus indicaciones al pie de la letra.
E) Limpieza facial. Deben tener desmaquillante, tonificador y astringente según el tipo de piel. Tampoco debe faltar un humectante facial y crema nocturna, pues debes darle nutrición a cambio del maquillaje que le das durante el día, de esa manera mantienes tonificada tu piel y al verte al espejo sentirás agrado por ti, aumentado así tu autoestima
G) Humectar el cuerpo con cremas y lociones. Una piel reseca luce como tablero de escuela rayado con tiza blanca. Las fragancias deben ir acorde a su humor personal. Procuren usar aromas neutrales para que siempre domine el humor natural, siempre y cuando no tengas un humor muy fuerte.
H) Usar desodorante. Las axilas son utilizadas por nuestro cuerpo para segregar transpiración. La industria y el tiempo han inventado una serie de fragancias que permiten que esta transpiración no se convierta en un olor desagradable. Es muy importante que conozcas tu humor y la fragancia que tolera tu humor para que durante el día emanes un olor aceptable y agradable. Usar perfume o colonias es opcional, según el presupuesto personal.
I) Ducha y baño. Cuando te duchas en la mañana porque hay que hacerlo como una costumbre, procura usar un jabón con humectante, nutrientes y vitaminas. Por lo general, los dermatólogos recomiendan usar jabón de bebé pues tratan delicadamente la piel. Una vez terminado tu baño diario, procura secarte muy bien: entre los dedos, detrás de las orejas, en la entrepierna. Si te gusta, coloca polvo de cuerpo. Los polvos de bebé te dejan una fragancia deliciosa y natural y hacer esta rutina harás que sientas mas amor por ti misa.
2) El Vestido y forma de vestir. Inicia a usar ropa que siempre has querido usar. No uses todo al tiempo, inicia con una prenda, luego la siguientes semana vas combinando, eso hará que adquieras seguridad en ti, aumentando tu autoestima y confianza.
Finalmente, la apariencia consiste en mantener al día los hábitos básicos de aseo y limpieza que se enseñan y aprenden en el hogar. No debes suponer que debes tener mucho dinero para tener una apariencia de revista o de top model


tomado de:

sábado, 17 de septiembre de 2011

Noches de Hogar



Es tradicion de nuestra familia tener cada Lunes. algo a lo que le llamamos "NOCHES DE HOGAR" y es un tiempo muy importante para nosotros donde compartimos con los ninos un mensaje espiritul, juegos y preparamos un refrigerio juntos.El siguiente enlase nos regala algunas ideas que podemos usar.
Ideas para la Noche de Hogar (haz clic aqui)

Cómo cocinar un Jamon

Cuando llegan las fechas especiales como El día de Accion de Gracias o la Navidad o la celebracion de algún evento familiar, usualmente tenemos un jamon y nada mejor que un delicioso Jamon bien presentado y con un especial sabor..aqui les comparto una interesnte forma de cocinarlo que encontre en la página de  allrecipes.com.

como cocinar un jamon:

domingo, 10 de abril de 2011

PENSAMIENTO DEL DIA/ los hijos

"Your children need your presence more than your presents."

"Los ninos necesitan de tu presencia mas que tus
regalos"


Jesse Jackson







miércoles, 23 de febrero de 2011

jueves, 27 de enero de 2011

¿CuÁl es el secreto para criar hijos sanos y felices?

Aqui tenemos un par de Opiniones:

John Rosemond : Psicólogo y terapeuta familiar (EEUU)

retomado de Su libro "El plan de seis puntos para criar hijos sanos y felices" nos dice :


PUNTO 1:
Preste más atención a su matrimonio que a sus hijos. En otras palabras, fije las prioridades como corresponde y no deje que ese orden se altere. Si usted no tiene pareja, esto significa: préstese más atención a usted que a sus hijos. Recuerde que resultará difícil que pueda dar algo, si su propio "stock" está agotado.

PUNTO 2:
Dé por sentado que sus hijos le obedecerán y tómelo como lo único que cabe esperar. Deje de disculparse por las decisiones que toma, referidas a la vida de sus hijos. Vuelva a conectarse con la fuerza de la frase: "Porque yo lo digo". Deje de creer que puede persuadir a sus hijos de las decisiones que está tomando son para el bien de ellos. Para que un niño pueda sentirse seguro y protegido, es esencial que sus padres tengan autoridad, sean decididos, y que el chico pueda contar con ellos. En pocas palabras, que detenten el poder. Así que ¡Adelante, sus hijos cuentan con usted!

PUNTO 3:
Asegure la participación de sus hijos en la familia, esperando y dándoles la posibilidad de colaborar en forma activa y concreta, de la única manera en que ellos lo pueden hacer: ayudando en la casa. Y al convertirlos en miembros responsables de la familia, hágalos también responsables de su propia conducta. Deje de correr el ómnibus cuando a ellos le corresponde hacerlo, deje de atarle los cordones de los zapatos, deje de evitar que se caigan de narices. Déles la oportunidad de aprender "por la fuerza", que, muy a menudo, es la única forma posible de aprender.

PUNTO CUATRO:
Administre a sus hijos dosis regulares y realistas de Vitamina NO. Cuando lo haga, y ellos se tiren al suelo gritando y pataleando, felicítese por cumplir bien su tarea de padre o madre. Recuerde que al experimentar suficiente frustración durante la infancia, el niño se prepara para enfrentar la realidad de la vida adulta y , además, va desarrollando una cierta tolerancia a las frustraciones. Esa tolerancia tiene como resultado la perseverancia, que es el ingrediente esencial para tener éxito en la vida. Deje de pensar que su obligación es hacer que su hijo siempre esté contento : no es así. Su obligación básica es equiparlo con las habilidades que necesitará para buscar, con éxito, la felicidad por sí mismo. Frustre a sus hijos, para que triunfen en la vida.

PUNTO 5:
En lo que se refiere a juguetes, menos es más. Y cuántas más cosas pueda representar cada juguete, tanto mejor. Recuerde que cuando un niño nos dice que está aburrido, lo que en realidad nos está diciendo es que le hemos dado demasiadas cosas, demasiado pronto.

PUNTO 6:
No se deje engañar por la apología que se hace de ciertos programas de televisión para chicos. Recuerde que la televisión es un problema más serio de lo que parece a simple vista: cuando un niño mira televisión, lo que importa no es el contenido del programa, sino el hecho de que está sentado frente al televisor. Brinde a sus hijos la más hermosa oportunidad, en este mundo tan inundado de tecnología :permítale crecer sin que lo distraiga el permanente titilar de la "droga electrónica".

PUNTO 7:
Ame a sus hijos lo suficiente como para poner en práctica los 6 puntos anteriores.



OSHO

Filosofo Hindú

Para criar niños sanos y felices no los contaminemos con nuestras neurosis no resueltas, nuestros propios deseos, ideologías, miedos y creencias particulares. Antes de traer un hijo al mundo estemos nosotros sanos y felices luego y sólo luego podremos criar hijos sanos y felices.

No es una coincidencia que todas las religiones del mundo tengan en sus parábolas la idea de que una vez el hombre vivió en el Paraíso y de alguna manera, por alguna razón fue expulsado de él.

Las personas inteligentes, sensibles, creativas siguen estando obsesionadas por el Paraíso que una vez se conoció y ahora permanece como una tenue memoria, un difícil creer.

La búsqueda del paraíso es nuevamente la búsqueda de la infancia: hacerse de nuevo un niño inocente, sin contaminar por los conocimientos, sin saber nada, todavía consciente de todo lo que nos rodea, con un profundo asombro y sentido del misterio.

No permitimos a nuestros hijos bailar, gritar saltar, por razones triviales, quizá puedan romper algo, quizá se les moje la ropa con la lluvia si corren en el exterior, por pequeñas cosas se destruye por completo una gran cualidad espiritual: la alegría.

El niño obediente es elogiado por sus padres, por sus profesores, por todo el mundo, y el niño juguetón es censurado. Sus ganas de jugar podrían ser totalmente inofensivas, pero es censurado porque existe un peligro potencial de rebelión. Si el niño continúa creciendo con total libertad, acabará siendo un rebelde.

El niño rebelde se convertirá en un joven rebelde. No se le podrá obligar a satisfacer los deseos incompletos y los anhelos de los padres. Vivirá su vida propia de acuerdo con sus deseos más íntimos, no de acuerdo a los ideales de otra persona.

No se le da una oportunidad a su naturaleza. Ese niño muerto en su interior destruye su sentido del humor: la vida en vez de expandirse, comienza a encogerse.

La vida debe ser, en cada momento, una creatividad preciosa. No importa lo que tu hijo crea, podrían ser sólo castillos en la arena, pero todo lo que hace debería salir de su capacidad de jugar y de su alegría.
· Enseñen a los niños a ser autosuficientes: a no depender de nadie.
· Dejen de influir en el niño. Sólo podemos hacerle como nosotros y nosotros no somos nada. Démosle una oportunidad de ser él mismo.
· No lo malcriemos.
· Si no interferimos en sus primeros años, a los 7 años lo tendrá todo tan claro que vivirá toda su vida sin ningún arrepentimiento.
· Hay que educar a los niños para que puedan hacer preguntas, y los padres no deberían responder esas preguntas a menos que realmente conocieran las respuestas. E incluso si las supiesen deberían decir como Buda solía decir a sus discípulos: "No creas lo que te digo, esa es mi experiencia, pero en el momento que te la cuento se vuelve falsa porque para ti no es una experiencia. Experimenta, pregunta, busca. A menos que tu mismo conozcas, tu conocimiento no sirve; es peligroso. Un conocimiento prestado es una barrera".
· Los padres deben aprender el arte de no hacer . Es una arte muy difícil. Tiene que aprender a mantenerse alejados, fuera del camino del niño, no interferir. Tiene que ser muy valientes para eso, porque dejar al niño sólo, es arriesgado. Durante miles de años se nos ha dicho: si al niño se le deja sólo, será un salvaje. Tú no le puedes dar nada al niño, sólo puedes tomar. Si realmente quieres hacerle un regalo al niño, este es el único posible : no interfieras. Arriésgate y deja que el niño se adentre en lo desconocido, en lo inexplorado.
· Respeta a los niños, hazles intrépidos.
· Sólo puedes hacer una cosa con tus hijos: compartir tu propia vida. Cuéntales que tú has sido condicionado por tus padres, que has vivido en ciertos límites, de acuerdo a un cierto tipo de ideales, y por culpa de esos límites e ideales te has perdido completamente la vida, y que tu no quieres destruir la vida de ellos. Quieres que sean totalmente libres, libres de ti.
· Los padres necesitan un coraje y un amor inmensos para decir s a sus hijos: "No nos obedezcan, dependan de su propia inteligencia. Incluso si se equivocaran, es mucho mejor que seguir siendo esclavo y siempre hacerlo bien. Es mejor cometer errores y aprender de ellos que hacerle caso a alguien y no cometer errores. Pero no entonces nunca vas a aprender nada excepto a obedecer, y eso es veneno."
· Dile a tus hijos: "No hay nada malo en cometer errores. Comete todos los que puedas, porque es el modo en que más aprenderás. Pero no cometas el mismo error una y otra vez, porque eso te convierte en un estúpido".
· Si los padres aman a sus hijos les enseñarán a ser valientes, incluso en contra de ellos mismos. Le ayudarán a ser valiente en contra de los profesores, en contra de la sociedad, en contra de cualquiera que vaya a destruir su individualidad.
· Los niños deberían convivir, o por lo menos conocer a muchas personas. Diferentes personas aportan diferentes canciones, otros estilos de vida, traen diferentes brisas y los niños deben ser expuestos a tantos estilos de vida como sea posible, de modo que puedan escoger, de modo que tengan libertad para escoger.

Y se deben enriquecer conociendo a tantas mujeres que dejen de estar obsesionados con la cara de la madre o el estilo de la madre. Entonces serán capaces e amar a muchas más mujeres, a muchos más hombres. La vida será más una aventura.

La felicidad de nuestros hijos

No hay que estar demasiado ocupados en hacer feliz a los hijos y luego sentirse infeliz por fracasar en el intento. La infelicidad es contagiosa, es como una enfermedad. Si eres infeliz, todos los que están conectados contigo, en especial los niños, se sentirán muy infelices. Y los niños son muy sensitivos, muy frágiles, muy intuitivos, sienten las cosas inmediatamente.

Hasta una determinada edad los niños permanecen muy arraigados en ti y saben lo que está pasando.

Relájate un poco. Déjale que se mezcle con otros niños, déjale que juegue, y deja de hablar en términos de felicidad o infelicidad.

En vez e eso, se feliz. Viéndote feliz, ellos se sentirán felices.

El niño sólo es feliz cuando no es consciente de ello. La felicidad es algo muy sutil que sólo sucede cuando estás totalmente inmerso en otra cosa.

El niño está jugando y es feliz porque, en esos momentos, no sabe nada de sí mismo, ha desaparecido. La felicidad sólo existe cuando has desaparecido,. Cuando regresas la felicidad ha desaparecido.

A la felicidad no hay que buscarla directamente, haz cualquier cosa y la felicidad te sigue ; es una consecuencia, no un resultado.






domingo, 16 de enero de 2011

domingo, 5 de diciembre de 2010

Mensaje de esperanza



"Confien en Dios y crean en las cosas buenas que vendran"
el siguiente enlase te ofrece fortaleza para tu familia ...te invito a verlo.
http://www.youtube.com/watch?v=SUr1H3kUj1o

sábado, 4 de diciembre de 2010

CHISTE DE NINOS




          Un niño le dice a su madre: ‘¿Mami que tienes en la barriga?’Y su madre le dice: ‘Pues un bebé que me ha regalado tu padre’ Y el niño va corriendo cuando ve a su padre y le dice: ‘Papá, Papá no le regales más bebés a mamá porque se los come.’




miércoles, 24 de noviembre de 2010

PENSAMIENTO DEL DIA / disciplina





La DISCIPLINA  de los hijos debe
estar motivada mas por el AMOR
que por el castigo.
                                                     
                                         Brigham Young

EL PRECIO DE LAS COSAS BUENAS



"El precio de las cosas buenas debe pagarse por adelantado con paciencia, humildad y obediencia, especialmente durante nuestras pruebas.

Si no nos damos por vencidos cuando enfrentamos las pruebas, ni dejamos que la frustracion y el desaliento nos abrumen, las tribulaciones nos refinaran espiritualmente y nos preparan para cosas mejores y veremos el cumplimiento de hermosos Milagros en nuestra Vida."

Esta es la forma en que obra el Senor en nuestra Vida!.

sábado, 20 de noviembre de 2010

13 razones por las que estoy agradecida


Hace poco menos de un mes escuche un discurso titulado "El Divino Don de la Gratitud" ofrecido por Thomas S Monson...este discurso, llenó mi corazon y aprendí que  "vivir con Gratitud siempre en nuestros corazones es tocar el Cielo"todo esto me llevó a sentir el deseo de dedicar parte de mi tiempo a pensar en algunas de las cosas por las que me siento agradecida...Realmente, esperaba encontrar rapidamente muchas razones...pero no es tan facil, creo que NO pienso mucho en esto. Por ahora encontre 14 y quise compartirlas con ustedes ...

El discurso puede escucharlo en el siguiente enlace:
http://lds.org/conference/talk/display/0,5232,23-3-1300-27,00.html


ESTOY MUY AGRADECIDA POR....


por ser una madre:



yo encontre en mi hijo un amor tan intenso que me llena de energia y de una vitalidad enorme. Y si, a ratos me canso como le pasa a todas las madres , pero por encima de todo soy madre . Este hijo me ha hecho considerar que es mucho más noble sonar narices y cambiar pañales, que seguir estudiando, triunfar en una carrera o mantenerse delgada.
El me ha ensenado que seguir el Plan del Padre Celestial es lo mas importante en mi existencia.








Por mi esposo:



Corey, es mi mejor amigo, El es mi admirador #1. De El yo recibo su amor incondicional y aceptacion. El siempre me hace sentir un ser especial y la mujer mas sexy.
El no es perfecto, pero El es perfect para mi y me siento la mujer con mas suerte en el mundo por haber encontrado mi principe Azul.





Por mis padres:

Estoy agradecida por ser la hija de dos personas maravillosas dispuestas a dar amor y apoyo.
ellos son mi ejemplo y mi motivacion. Mi padre es un hombre noble y positivo y yo se cuanto el me adora. y mi madre una mujer con una capacidad de servicio enorme.tambien se cuanto ella me adora.
ellos me dieron todo lo que necesite y ellos pudieron, pero tambien se que muchas veces me dieron casas que no podian.




Mis hermanos:



Ellos son mi apoyo y mis complices. Los tres tienen muy buen sentido del Humor. aunque mi hermano Jose algunas veces tiene Humor negro hahaha.de todos modos siempre me hacen reir y extrano mucho eso.la mejor parte de ellos son sus hijos. Nuestro mas grande tesoro.




Mis amigos:


no tengo aqui, un gran número de amigos íntimos, pero sí sé que hay mucha gente buena, cerca y lejos, con los que puedo contar, que se preocupan por mí, y que sólo quieren lo mejor para mí. Yo realmente valoro a mis amigos, aunque muchas veces no lo muestre.

No tengo capacidad para hacer nuevos amigos, pero siempre he sido bendecida con gente maravillosa que entran en mi vida y me ofrece su amistad incondicional, enriqueciendo mi vida.



Por ir a la universidad:

Despues de estudiar mucho tiempo con mujeres, fuí a la Universidad para enfrentarme con la vida real...Conoci gente maravilloso, tuve maestros estupendos que me ensenaron mucho acerca del desarrollo infantil...este periodo tuvo buenos y malos momentos como todo en la vida...aprendi, crecí como persona y finalmente recibi mi titulo En Educacion Preescolar.


Por mi antiguo y único trabajo:


fue la experiencia mas enrriquecedora de mi vida. Me dieron la oportunidad de tener experiencia laboral, aprender mas acerca de mi profesion y sobre todo en cuanto al crecimiento personal, tener la oportunidad de servir y ademas de todo me pagaban un sueldo.jajaja
fueron casi 15 inolvidables anos, donde cultivé y encontre mis mas grandes y entranables amigas; personas que estuvieron conmigo en los buenos y en los malos momentos.amo este tiempo.


por alcanzar Metas:

Siempre hay oportunidad para mejorar y esto se logra sólo a través de las Metas.He tenido la oportunidad de seguir capacitandome profesional,personal y espiritualmente.
La vida sólo tiene sentido si tienes Metas y eres mejor cada vez que alcanzas una.

Visitar otros paises:


gracias a la familia de mi madre yo pude visitar Suiza y Francia , fue una experiencia gratificante donde conoci personas y lugares maravillosos. Cuando regrese me sentía completamente renovada y con mis bolsillos completamente vacíos.

El Evangelio en mi vida:


este evento cambio mi vida de una buena a una extraordinaria vida temporal y espiritual.Yo empecé a tener una mas real y especial relacion con mi Padre Celestial. Yo se con todo mi corazón que soy una Hija de Dios y entender esto me ha llevado a que la eternidad tenga un especial significado para mi.





Las pequenas cosas:

Las pequenas cosas que las personas hacen unas por otras y que las hacen sentir valoradas, queridas y apoyadas. como cuando nacio mi primer hijo. Todas mis vecinas y hermanas de la iglesia vinieron a visitarnos y felictarnos; Todos con regalos para nuestro hijo, comida para nosotros (para que yo no tuviera que cocinar)  pero sobre todo vinieron a mostrar su sincero amor e incondicional apoyo (muchos de ellos, eran personas que ni aun conocia)

los tiempos y la gente dificil: porque siempre te hacen mas fuerte y mas sabio. despues de casarme fue el tiempo mas dificil de mi vida, porque tuve que viajay a vivir en otro país y enfrentarme a todo nuevo... ya no tenia mi familia y mis amigos cerca, no tenía conquien hablar en  mi idioma y no sabia comunicarme en Ingles; ya no tenia la comida a la que estaba acostumbrada y sobre todo no tenia la independencia a la que estaba acostumbrada (yo no tenia licencia para conducir, por ejemplo) afortunadamente tuve un esposo que me dio alas y me enseno a volar... pero todo su amor y apoyo no fué suficiente y no faltaron personas ( y estoy hablando de una o dos) que desde el primer dia abiertamente me declararon como persona no bienvenida, logrando incomodarme y hacerme sentir que cualquier lugar en el mundo es mejor que estar cerca de ellas.
Yo tuve que empezar a aprender amar a los que no me aman y luchar para que El Milagro del Perdón sucediera en mi vida. Lo mas importante de todo este mal tiempo fue que  aprendí a volar más alto.



mis suegros:




 Yo recibi mucho amor y apoyo de mi Suegro...Nadie me ha amado tanto sin conocerme. El siempre estaba visitandome y observando que necesidades yo tenia para ayudarme o satisfacerlas. Yo pienso que algunas de mis cunadas no lograron entenderlo y se sintieron muy celosas.
El me dijo alguna vez, antes de morir: "YO Nunca habia visto a mi hijo tan feliz..y yo soy muy feliz por ver a mi hijo feliz.  Nunca lo vas a lastinar, porque yo no te amare mas."

Yo tambien estoy agradecida con Martha Cristina Petersen Wilde, porque 73 anos atras, cuando ella tenia 43 anos de edad, decidio ser madre por una vez mas; tuvo una nina a la que hoy mi hijo llama "grandma Dixie". La mas dulce y adorable abuela.



Facebook:

Y es en serio.... realmente estoy contenta de poder conectarme diariamente con mi familia, mis viejos recordados y muy extranados amigos y con mis nuevos amigo a los que no conozco bien, pero que atravez de la pagina social, yo se mas de ellos.



























viernes, 17 de septiembre de 2010

jueves, 19 de agosto de 2010

programa de lectura en casa

Llevar adelante un programa de lectura con nuestro hijo requiere por nuestra parte entusiasmo y certeza. El entusiasmo será el ingrediente que aderezará y comunicará alegría, juego y distracción, maneras naturales de aprender del niño; la certeza nos ayudará a confiar plenamente en que nuestro hijo puede leer con facilidad y que eso es bueno para él. Con estas dos actitudes básicas estaremos transmitiendo al niño la importancia de la tarea que emprendemos a la vez que nos ofrecemos a compartir con él nuevos momentos de aprendizaje y descubrimiento.

Este artículo es fruto de la experiencia con la lectura en nuestra propia casa y con nuestros hijos y de la labor pedagógica llevada adelante con padres de diversas escuelas.

La teoría en la cual se basa surge de dos obras muy recomendables: Cómo enseñar a leer a su bebé de Glenn Doman y de Hijos mejores del Dr. Francisco Kovacs. Ambos autores son expertos en el aprendizaje temprano y su experiencia en este campo avala con mucho el material que proponen.

Aprenderemos ahora a confeccionar BITS DE LECTURA, las herramientas básicas que utilizaremos en esta nueva andadura. El bit de lectura es una cartulina blanca de determinado tamaño con una palabra escrita en rojo o en negro. Y le llamamos bit porque con él estamos transmitiendo con cada nueva palabra una unidad de información.

VOCABULARIO BÁSICO QUE ENSEÑAREMOS Y MATERIAL QUE UTILIZAREMOS

1. LA FAMILIA

Empezaremos por las palabras más familiares para él: mamá, papá, abuelo, abuela, su nombre, el de sus hermanos y, si las hubiera, las mascotas. Hasta un máximo de diez palabras (dos grupos de cinco).

Utilizaremos un rotulador rojo muy grueso, cartulina blanca gruesa de 15 cm. De ancho por 60 cm. de largo y letra manuscrita. Las letras medirán unos 12 cm.

mamá    papá    abuelo

2. EL CUERPO

Las palabras de este grupo serán las de las partes del cuerpo que más nombramos con el niño: cara, ojos, boca, nariz, orejas, pelo, piernas, dedos, etc. Confeccionaremos un total de 15 palabras (tres grupos de cinco).

Reduciremos la cartulina a 10 cm. de ancho, manteniendo el largo de 60 cm. y las letras rojas de unos 8 cm.
nariz   cara   dedos

3. EL HOGAR

Prepararemos las palabras de los espacios y los objetos más familiares para el niño: cocina, baño, habitación, cama, comedor, pasillo, mesa, silla, nevera, cambiador, etc. Un total de 15 palabras (tres grupos de cinco).

Mantendremos el tamaño de las cartulinas y de las palabras del apartado anterior -el cuerpo- pero las escribiremos en negro.

cocina    baño    habitación    cama

4. VERBOS

Los escribiremos en tercera persona del singular (nos facilitarán la creación de frases más adelante).

Reduciremos las cartulinas a 8 cm. con letras de unos 6 cm. Prepararemos un mínimo de 10 verbos (dos grupos de cinco).

come    bebe    salta    sube    ríe    llora

5. ADJETIVOS, ARTÍCULOS Y NEXOS

Prepararemos diez adjetivos de los que más usemos en casa, cinco artículos y cinco nexos. Tamaño y color igual que en el apartado anterior.

bonito    alto    suave    rojo    azul

la    las    el    los    lo    y    en    con    a    de

6. LAS FRASES

Las palabras de los apartados anteriores serán las que usaremos para formar frases.
papá  come  pan  
Juan  corre mucho  
la puerta está abierta  
tengo el pelo bonito
mamá lee el libro

7. EL CUENTO

Elegiremos uno corto, a ser posible que el niño ya lo conozca. En caso contrario conviene leérselo varias veces antes de "vaciarlo" de las palabras que dispondremos en cartulinas del mismo tamaño y color que las del apartado 4. Escribiremos todas las palabras que contenga el cuento y les haremos dos agujeros en el margen izquierdo de cada cartulina para poder sujetarlas con dos anillas. Las agruparemos de cinco en cinco.

Antes de empezar con el programa de lectura conviene que tengamos el material preparado al menos hasta el apartado 5. Esto nos facilitará el avance, que debe ser ágil, y nos permitirá poder ir preparando nuevo material a medida que pasan los días.

La preparación del cuento es laboriosa. Debemos prestarle especial atención puesto que es un paso imprescindible, así intentaremos tenerlo preparado y organizado con, al menos, una semana de antelación al día que tengamos previsto empezar según las sesiones de lectura.





El Agua, excelente contra el mal ánimo

Cuáles son los beneficios de tomar agua?


• El agua posee propiedades físicas y químicas beneficiosas para tu organismo, indispensable para: la digestión, absorción, distribución de nutrientes, eliminación de desechos, etc.
• Además de hidratarte, arrastrarás las impurezas de tu cuerpo, para que se eliminen de tu organismo
• Evitarás malestares
• Evitarás dolores de cabeza
• Evitarás la fatiga y el desgano. Puedes remojar tus pies en agua tibia con sal, eliminando la hinchazón y el cansancio; luego de la rutina diaria.
• Evitarás calambres y dolores musculares
• Podrás controlar mejor tus cambios de humor
• Retarda los procesos de envejecimiento
• Ayuda a mejorar la belleza de tu cabello y uñas
• Resaltarás la belleza de tu piel
• Es una muy buena estrategia a la hora de perder peso, ya que te ayudará a saciar tu ansiedad y eliminar grasas acumuladas. Te aconsejamos tomar agua fría unos 20 minutos antes de comer, ya que hace trabajar más tu cuerpo y te ayuda a evitar el hambre.
• Mejora tu rendimiento físico
• El agua funciona como anti-acné, eliminando toxinas
• Te mantiene más despierta, lúcida y mejor preparada para enfrentar tu día

¿Cómo obtener estos beneficios?

• Debes intentar consumir al menos 2 litros de agua por día
• Consumiendo frutas (preferentemente sandías, naranjas, peras, duraznos, uvas)

¿Cómo mejorar tu estado de ánimo tomando agua?

Debido a los múltiples beneficios que tiene tomar agua; evitando malestares, mal humor, cansancio, etc… es importante que te propongas consumirla todos los días, para equilibrarte y mejorar tu estado de ánimo.

Además de esto, mejorará también tu aspecto físico; tanto tu cuerpo como tu rostro, y te sentirás mejor contigo misma.

¡¡Todos estos beneficios los consigues tomando la suficiente cantidad de agua diaria que tu cuerpo necesita!!

No debes esperar a tener sed para tomar agua, es mejor que te propongas tomarla varias veces al día; aunque al principio no sientas esa necesidad.

Puedes probar de tener una botella o un vaso de agua siempre a mano, para que tomes por instinto mientras haces otras actividades. De esta manera, te acostumbrarás a tomar agua todos los días, y verás los cambios, tanto externos como en tu estado de ánimo. ¿Por qué no lo intentas?














































































mousse de atun

INGREDIENTES:

1 taza de Moyonesa
1 sobre gelatina sin sabor
2 latas atun
caldo de pollo (media pastilla de caldo de pollo en 1 taza  de agua)
silantro o perejil
encontraras la preparacion en el video del siguiente enlace
http://www.youtube.com/watch?v=Jb4LUx8AxDg